紅糖肉桂核桃手撕面包的做法
步驟
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1

準備好食材和份量
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2

主配方中所有的材料放入面包機中,啟動發面程序(和面28分鐘+發酵20分鐘)
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3

準備紅桃肉桂核桃餡,把黃油隔水融化
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4

黃油里加入紅糖,肉桂粉混合均勻放一邊備用
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5

核桃分成小顆粒,如果用的是生核桃,可以放烤箱150度烤5分鐘。
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6

和面完成,拉一個手套膜檢查面團狀態,這款面包揉到拓展階段就可以了
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7

面團收圓,放回面包機中繼續發酵
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8

20分鐘后,面團發酵到2倍大小
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9

面團取出輕輕按壓排氣,搟成25*35厘米大的薄面片
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翻面再搟一下,涂上紅糖肉桂糊
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撒上核桃碎
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面團從上往下卷起來,收口處捏緊
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面團平均切成16份,不需要切太大
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把面團放入抹了黃油的7寸中空模具中,下面一層隨意放,建議把邊角料放下層
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把剩下的面團放第二層
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16

模具放入烤箱二發25分鐘,放一碗水,保持烤箱里的濕度
步驟
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17

面團發到2倍大小,取出刷一層薄薄的蛋液
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18

放入烤箱底層,上火150度下火170度烤35分鐘
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19

烤熟后取出脫模,撒上糖粉
紅糖肉桂核桃手撕面包的成品圖
紅糖肉桂核桃手撕面包的烹飪技巧
技巧
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1.不同的面粉吸水性不同,可以預留10克水根據面團狀態調整
2.此配方中的肉桂粉量不大,不喜歡的可以不放
3.烤箱的溫度時間根據常用烤箱靈活調整
這道菜適合我吃嗎?
高血脂人群
控制少吃
高血糖人群
盡量不吃
減肥人群
控制少吃
高血壓人群
控制少吃
兒童
控制少吃
菜譜營養分析(根據所含全部食材計算)
糖
熱量
脂肪
30.59
克
不吃
糖尿病人群
286.9
大卡
少吃
減肥人群
8.9
克
少吃
高血脂人群
·鹽或脂肪含量適中,高血壓朋友可適當吃一些
·吃太多不容易消化,盡量讓孩子少吃

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